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请问吃完饭后马上吃水果不好吗?

性别：女

年龄：20

患者性别:患者年龄:问题描述:请问吃完饭后马上吃水果不好吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：如果感觉在七分饱左右可以食用，由此增加维生素、电解质的补充，更有利于人体自身健康的维护。如果感觉比较饱，建议等十五分钟或者半个小时。

秦接江 医师 其他 极速问诊
一级甲等 赣榆区海头中心卫生院

问题分析：你好。吃完饭以后马上吃水果会加重胃肠道负担，会导致消化不良，甚至拉肚子等病症。
建议饭后不要马上吃水果，中间最好间隔半个小时左右。

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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