我有点肾虚，请问我要是以后吃枸杞子，

问题分析：患者女性？年龄？临床上有哪些症状或不适，诊断为肾虚的依据是？枸杞的功效是滋养肝肾，养肝明目。
1建议补充病史，进一步诊断疾病。 2枸杞可以补肝肾，但单纯一味中药的作用可能比较弱，建议临床辨证论治，综合调理，疗效明显显效后，再考虑单味中药进行进一步的巩固。

问题分析：健康指导：您好，肾虚是指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种，建议您根据自身体质进行食补，饮食中可以通过黑芝麻、黑豆等食物进行调养，也可以配合食用枸杞、何首乌等进行调理，注意保证良好的睡眠，不要过于劳累。

问题分析：健康指导：您好，枸杞有补肾的功效，只是效果比较缓慢，需要长期坚持才会有效果，根据你的描述，肾虚病症除了必要的药物治疗，再结合饮食保养，这样治疗肾虚效果才会好点，你最好还是将药疗和食疗相结合。

问题分析：健康指导：你好，根据你的情况，如果没有特别的不舒服可以的，如果严重还是吃中药比较好，这样好的快，治疗的更彻底，然后在饮食调节就好的更快，枸杞，黑豆，黑米，深色蔬菜，韭菜都可以调理你的状况，每天要坚持锻炼，这样效果更好

问题分析：健康指导：您好，枸杞子的确具有补肾治肾虚的作用，根据您的情况，建议食用，但是如果您的肾虚情况比较严重，枸杞子是无法在短时期内产生较强的效果的，需要配合药物，希望我的回答可以帮到您，祝您身体健康，

问题分析：你好，有点肾虚，在中医上肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾精气虚，各个症候的治疗有所区别。
枸杞子属于平补肾阴肾阳的药物。无论肾阴虚、肾阳虚、肾精气虚均可服用，可以治疗各种肾虚，但单一用药疗效欠佳。需要在中医师的辩证施治下使用才能达到较好的效果。

问题分析：你好，根据你所说情况，肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚，枸杞子主要是滋补肾阴的药物，对肾阳虚是没有作用的
建议，这种情况最好，最好还是到医院中医科就诊后在决定药物的使用，不要盲目使用药物治疗。谢谢

问题分析：健康指导：您好，枸杞是有补肾益精的功效的，除了长期服用枸杞子以外，给您一些其他的建议：多吃山药，黑芝麻，栗子，核桃，何首乌，黑豆，黑米等都有补肾的功效，此外羊肉，羊汤，驴肉尤其对补肾有非常不错的效果。