性别：女
年龄：38
问题分析：正常人的指甲有竖纹，所以看起来会凹凸不平，但也有些病理性病变会导致这种情况。缺铁性贫血会导致指甲凹凸不平，会呈现匙状致指的改变，建议你到医院做个全血分析和微量元素的检测。
问题分析：健康指导：您好，指甲上有凹凸不平的小坑可能是由于缺钙引起的，在日常的饮食中应当要多吃含钙高的食物，如牛奶、酸奶、虾米、大豆、芝麻、海带等，建议去医院检查一下，若缺钙严重的情况还应当要吃钙片来进行补钙。
问题分析：指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下,
