问题分析:一般情况下,爱咬指甲可能是一种心理上的不良习惯,具体内容如下:如果是因为紧张、、敌对、或者是很久没有被人注意,那么就会产生一种心理上的不良习惯。咬指甲是一种下意识的表现,是一种缓解紧张、分散注意力的坏习惯,是一种潜移默化的表现。平时多喝一些绿色的蔬菜,可以适当的补充一些锌,有助于改善爱咬指甲的不良表现。