性别:女
年龄:18岁
不知道
问题分析:你好,可以吃点清淡的食物,汤为主的,如排骨汤就是很好的食物!
问题分析:血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食,一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动 ,在当地医生指导下选择降压药如:心通定,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,有益于降压的食物叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;不吃甜食
问题分析:控制食盐的摄入。一般来说,轻度高血压患者,每人每天摄入食盐量应控制在6-8g以下;有急性高血压病的人,食盐应严格控制在1-2克以下(折合成酱油约5-10m1)。大凡合钠多的食物,包括咸菜、咸肉、腐乳等,应在限制之列。