性别:女
年龄:36
问题分析:健康指导:您好。肥胖主要是直接原因体内脂肪层过多,过厚,根本原因是能量摄入过多导致的。这就解释两个问题,第一,任何的减肥药都是不能保证是否会反弹,如果你的饮食控制不好的话。第二,脂肪的消耗最好的办法并不是减肥药,而是运动。所以减肥建议你少吃高能量食物,多吃水果蔬菜,每天坚持半个小时以上的运动,才能起到消耗脂肪的作用。坚持加油吧
问题分析:您好,肥胖症是一种与不良生活行为密切相关,热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加就可以造成肥胖。通俗的讲您身体好像您储蓄罐,钱存入多了花的少罐子里钱自然就会多起来。您也就会越来越胖。松花粉是马尾松植物的干燥花粉,对人体具有营养、调节、修复的全面综合作用是很好的一种保健品。减肥关键是管住嘴、迈开腿,持之以恒,才能使脂肪燃烧,合成减少达到减肥的目的。
问题分析:安利的减肥作用还可以,但是药物减肥都会有一些副作用,不建议首选。青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以收到较好的效果。
问题分析:健康指导:根据您的描述,因人而异,建议注意避免进食辛辣刺激食物,进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物,可以促进多余脂肪排出。