有手淫的习惯，但是已经戒了半年

问题分析：您好：依据您所提供的这种情况来看，您的这种情况应该是正常的，因为天气炎热，皮肤会出汗以及挥发大量的水蒸汽来降低皮肤的温度，所以小便量少也是正常的！

问题分析：天气热是出汗和不显蒸发增加，排尿量减少，很正常。

问题分析：你好，根据你提供的情况，你要养成良好的生活习惯，多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，不能生气，不能吃生冷食物，不能手淫，少吃零食，建议你每天喝一杯牛奶，晚上不能熬夜，建议你做尿常规的检查，祝你健康快乐每一天！

问题分析：人体水液通过呼吸、排尿、出汗三个途径来代谢。排泄的总量不变的情况下，如果出汗多了自然小便就少了，你很正常的，不要担心。但要提醒你的是，过早过频繁的手淫容易损伤肾气，对将来的生活会有影响，请尽量戒除。