枸杞大的好还是小的好？

问题分析：你好！枸杞子具有滋阴，润肺，养肝等功效，女性比较适宜食用。
一般来说，排除非正常生长情况下，枸杞子大个儿的要好些。

问题分析：健康指导：根据你描述的情况来看，枸杞当然是大的要比小的好的多，因为枸杞长在宁夏，一般生长在阳光充足的地方的枸杞就比较大且饱满，含有的营养成分也比较多， 建议平时少吃辛辣刺激的食物，按时休息，不要熬夜，多吃枸杞还能够清肝明目。

问题分析：健康指导：您好，枸杞等级是根据颗粒大小划分的，颗粒大，色鲜红，但个头的大小并不影响枸杞的营养成份。选枸杞首先要注意它的来源产地，在挑选中要看是否是宁夏枸杞，虽然其他地方枸杞作用相似，但品质和作用都较差，请勿选用。

问题分析：健康指导：您好，枸杞大的，肉多的应该比较好。 挑选枸杞注意它的外观色泽，优质的枸杞子外观红色或紫红色，质柔软、多糖质、滋润，味甜，大小均匀，无油粒、破粒、杂质、虫蛀、霉变等，然后现在粒大，肉厚，有光泽的服用对身体好，营养价值比较高。

问题分析：您好，枸杞不是越大越好，枸杞的大小不会相差太多的
应该看颜色，只要是成熟的果肉晒干的枸杞就是比较好的，有的是染色

问题分析：枸杞子（枸杞正名），色为暗红色，个头稍微的是宁夏枸杞。鲜红色，各大的是津枸杞。
无论上宁夏枸杞、还是什么地方的枸杞，都以个头和颜色均匀为佳。