你好医生我是一位乙肝大三阳患者

可以。得了乙型肝炎饮食调理和休息很重要，给患者介绍一些饮食宜忌供参考：首先科学饮食、充足睡眠，忌饮白酒、不能过劳。多摄取优质蛋白，食物中蛋白质的一种极为重要的生理功能是维持人体组织生长、更新和修复的需要。

乙肝大三阳是乙型肝炎的相对比较重的病理状态，肝功能正常的患者仍旧需要接受治疗。在HBV的血清学检测中，发现乙肝表面抗原和中心抗体呈阳性，表示身体受到了HBV的影响，HBV的E抗原呈阴性，说明人体的肝脏和血清中的乙肝病毒的增殖活动，这个时候人体内的病毒浓度很高，并且有很高的传染性，因此，如果肝功能没有问题，还需要使用抗病毒的药物，并且在使用抗病毒药物后，不能随便停药，如果是乙肝表面抗原转阴性，那么就可以停止使用。

乙肝大三阳多吃一些清淡的、高蛋白的、对肝脏好的食物，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。蛋白质有利于肝细胞的再生和修复。多吃鸡蛋、鱼、精瘦肉、肌肉、豆制品、牛奶等。

乙肝患者未必就短命，世界上也没有对乙肝患者平均寿命的统计，因为乙肝根本不是什么大不了的事情，它是一种慢性传染病。乙肝病毒携带者有大三阳小三阳，以及单纯表面抗原阳性等多种存在形式，需要结合肝功状况，病毒数量多少，确定是否用药治疗乙肝病毒携带者，如果肝功正常，病毒数量不多，不需要用药，多数人可以健康的生活，寿命不受影响，少数人可以出现肝硬化甚至肝癌。

乙肝大三阳患者的寿命与多种因素有关，与感染乙肝病毒的时间有关，也与个人生活习惯有关，也与开始抗病毒治疗时间早晚有关。平时未予治疗，一发现就进展到肝硬化阶段，寿命55岁左右。积极抗病毒治疗，能达到平均寿命。也有终生处于免疫耐受期不发病的，寿命和未感染乙肝的健康人群一样。

如果肝功能正常可以先观察配合，生活上注意定期做好复查，一定要配合，生活上注意。建议平时在生活方面也要注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，多做户外活动，尽量不要熬夜，三餐要规律，有情况要及时去医院处理，自己不可以盲目用药，以免导致不良反应。

首先不要饮酒，不要吃刺激肝脏的食物和药物。去医院肝病科进行相应的检查，根据检查的情况进行相应的治疗和处理，要服从医生的治疗方案，积极配合治疗。按时复查。按时服药。

乙肝大三阳患者，只要肝功能和肝组织都是健康的，其它各项指标都达到了，那么就可以顺利的办好健康证，而目前的健康证。并不是要做两对五的体检，也不做HBVDNA和大三阳，只要是肝功能和肝组织都是正常的，那么大三阳患者是不需要进行任何的治疗的。肝功能出现异常，病毒呈阴性，说明有抗乙肝的药物，应进行积极的抗菌药物，使肝功能恢复到正常水平，其它各项指标都是合格的，患有大三阳的人，要注意多注意睡眠，不要过度疲劳。不要饮酒，要经常做检查。

乙肝大三阳患者通常可以结婚。乙肝大三阳患者也就是乙肝病毒的携带者，通常可以正常的结婚生子。虽然乙肝是有传染性的，但可以通过做好预防乙肝感染的措施来预防感染，例如乙肝疫苗接种会产生乙肝表面抗体，这是目前最好的预防方式。乙肝大三阳患者要保证充足的睡眠，不能过度疲劳，不能熬夜，不能饮酒，平时不要吃太多的辛辣和刺激性食物，需要定期复查肝功能。

乙型肝炎大三阳患者可以不可以哺育，要根据治疗结果来决定。如果治疗得当，可以在感染内科或者肝病科的医师的帮助下进行。大三阳患者妊娠期间要进行肝功能检测，如果肝脏功能良好，如果患者体内的HBV含量高于2X10~5次方iu/ml，则应在妊娠24-28周期间口服替诺福韦，直至分娩1-3个星期。1-3个月可以停止服用，然后在宝宝出生以后注射乙肝和乙型肝炎免疫球蛋白，在服用替诺福韦的同时也可以进行母乳哺育。三阳的妇女，病毒浓度低于10/5次方/ml，可以避免服用替诺福韦，因为婴儿在出生后注射了乙型肝炎和乙型肝炎免疫球蛋白，可以进行哺乳。