性别:男
年龄:20岁
问题分析:最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能是骨质增生导致的,而且和长期负重有联系的。骨刺压迫神经造成疼痛。可以吃点鹿肉,也可以按摩、理疗、针灸、推拿、热敷等,假如说不缓解,最好到医院骨科,检查腰椎MRI,了解病情后行经皮髓核切除术治疗。
追问:平时需要注意什么呢?需要活动锻炼么?
回复:建议尽量不要提重物,注意保护腰部的,不建议过度活动的