性别：男
年龄：25岁
阴虚火旺、心肾不交、脾虚有齿痕.
服用中药大概多久能见效？自己堡粥加以辅助，方子是否对症?（百合、熟地黄、莲子、红枣）
问题分析：你好，根据你说的这种情况，一般引起睡眠不好的原因有比较多的，比如身体健康因素、心脾两虚、植物神经失调、心脏疾病、心理因素等。像你目前所说的情况，可以首先选择一些健脾益气、养心安神的药物进行治疗看看，比如归脾丸、安神补脑液、柏子养心丸等，平时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累，晚上和下午不喝咖啡、茶等兴奋性饮料。
问题分析：失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒，可以短期服用！建议到精神病院买药和咨询！中医效果不好
