我更年期功血吃了四天炔诺酮片月经停了两天又有了

如果出现月经期延长或者长时间没来，首先就要先排除是不是出现怀孕或者经期推迟的情况，如果排除这两种情况之后，那就是绝经，如果是绝经的话，就要及时的去医院进行进一步的诊断，确定到底是不是子宫，或者卵巢方面的疾病，再根据检查出来的病症，对其进行治疗，在治疗的过程中，要保证足够的睡眠时间。

失眠食疗是有用的。通过食疗，可以很好的解决失眠问题。生活中有很多帮助调解睡眠的食物，最常见的两种是小米和大枣。红枣不仅味道甜，还有很多特殊功效。大枣是治疗神经衰弱和失眠的良药。小米粥营养丰富，在所有五谷杂粮中氨基酸含量是最高的，淀粉含量也很高。能有效促进胰岛素分泌，增加人脑中色氨酸的量。也可以用五谷杂粮，并用百合、茯苓等中草药泡茶。

更年期头晕，若症状轻微，可采取心理疏导的方式缓解，若症状较为严重，可采取药物干预。女性40岁过后，雌激素水平不断下降，促使女性代谢功能障碍及自主神经功能紊乱，从而出现头晕、头痛、胸闷、心悸等自主神经性症状，严重影响患者的工作及生活。通常适当休息、改善情绪即可缓解，如果效果不佳，必要时需服用药物，可口服植物雌激素类药物，或是采用中成药缓慢调理。常用的中成药有静心口服液，具有滋阴补肾，疏肝理气、宁心安神的功效，可以有效缓解更年期头晕。此外，需排除颈椎病、高血压等疾病引起的头晕，查清原因对症进行治疗。平时也可以使用针灸、穴位贴敷等物理疗法缓解头晕，通常有不错的效果。

应多吃有营养的食物，不要挑食、不要偏食，多吃一些含有蛋白质的蔬菜、水果和肉制品。还应注意保暖，不要用凉水洗头、洗脸，保持心情的愉快，如果易怒暴躁则会影响气血，会造成气血紊乱，劳逸结合，加强体育锻炼。做好性生活的安全保护措施，尽量避免服用安眠药或者流产。

自然绝经前后因卵巢功能衰退，性激素波动或减少所致的一系列自主神经系统功能紊乱。常伴有月经周期延长、量少、停经闭经等。每个人的症状也不完全相同，可以结合自身具有情况到医院治疗。

更年期功血，全称为绝经过渡期无排卵型异常子宫出血，主要由排卵功能障碍引起。更年期功血的治疗方法需要分情况分析，有以下4种情况：1、对于出血量较大者应立即止血，如年龄>40岁、B超检查子宫内膜厚度>12mm者，首选诊断性刮宫，可立即止血，同时明确病理诊断；2、B超检查未见异常，但因不排卵而出血较多的患者，可用激素处理，主要是孕激素起到止血、调整周期、减少经量和预防子宫内膜病变的作用；3、血色素>80g/L者，采用内膜剥脱法；4、血色素

可以食用药物调理恢复。宫血刮浅会因没刮净而继续出血，造成二次刮宫，刮深了会因刮宫过度，造成子宫内膜创伤，破坏子宫正常功能。出血时间长容易引起炎症感染，要保持个人卫生。

通常情况下，部分更年期功血可以自愈。具体情况分析如下：过度劳累、没注饮食起居意等因素都有可能导致了异常的内分泌的失调，出现了更年期的功血，有些人在更年期是一个特殊的阶段，卵巢功能会慢慢的退化，最后会消失，因此部分更年期功血可以自愈。建议患者及时到医院就诊，明确诊断，才能进行治疗，才能让问题得到及时的纠正。

更年期功血离绝经多远因人而异，有的女性持续时间很短，几个月就绝经了，有的可能会是1-2年，甚至几年。如果出血不是很多，定期检查排除器质性病变，就不用过度担心。应该放松心情，配合规范化药物治疗，会很好的过渡到绝经期。

食物补充雌激素，虽然见效比较慢，但贵在安全。因为雌激素都具有副作用，对于想要通过饮食来补充雌激素的朋友来说，不妨吃一些含有雌激素的食物，蜂蜜、蜂王浆、豆浆、豆腐、花蜜，能在一定程度上补充雌激素。不过，需要长期吃这些含有雌激素的食物。