为什么我怎么吃都不胖，瘦瘦的！

问题分析：健康指导：要增加体重 必须养成良好的生活习惯 三餐要按时吃 吃的食物尽量丰富多样 不能挑食，偏食 这样吃再多也没有效果 另外要多摄入高蛋白食物 如豆类 牛奶等 每天保持充足的睡眠 一般为八小时左右 最好养成午睡的习惯 运动量不要过大 长期坚持

问题分析：您好！根据您所说的情况，如题为什么我怎么吃都不胖，瘦瘦的！ 考虑这与您的遗传，体质都有关的，建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

问题分析：您好，建议您注意积极的调理一下饮食就可以的，增胖不是一天两天的事情，一定要注意坚持才会有很好的效果。
建议您平时注意调理饮食，多吃一些蛋白质丰富的食物，如豆制品、肉类、奶类等，再就是注意两餐之间可以适当吃点甜点，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时饮食定时定量，这样坚持有利于增胖的