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绝经后要对饮食应该注意什么呢

性别：男

年龄：30岁

绝经后要对饮食应该注意什么呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李树英 医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 邢台人民医院

问题分析：你好，绝经后体内激素水平会明显下降，抵抗力低，应注意清淡熟烂饮食，忌寒凉，冰冻，辛辣食物，少量多餐，同时多吃豆类和豆制品，有调节激素水平的作用。

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绝经后应该注意什么
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
45岁之前绝经是早绝经，属于卵巢早衰的一种表现。如果还没有彻底绝经，应当及时到正规公立医院就诊，明确引起月经不来的原因后进行适当的调理，尽可能的延迟绝经时间到45岁以后。如果已经彻底绝经，患者要注意适当的补充钙剂，预防骨质疏松，坚持喝牛奶，多吃豆制品，适当的锻炼身体。
绝经后怎样保养卵巢
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
日常的饮食中，以后注意补充高钙的食品，也可以到医院要些维生素来服用，平时要合理地膳食，比如多吃一些鱼肉，鸡蛋等含有钙磷的食物，经常性地跑跑步健身，并且定期到医院做个检查，都可以很好地保养卵巢。
绝经怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
绝经是女性正常的生理时期，也就意味着卵巢已经开始衰老，时期应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品，以及富含钙的食物。平时多休息多喝水多运动保持大便通畅。不要辛辣煎炸刺激食物，保持心情舒畅。
老婆绝经后应注意什么
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果出现了绝经，尽量避免受凉，保持心情舒畅，暂时尽量避免出现性生活。容易导致出现绝经前后综合征，而出现多汗，烦躁乏力，抵抗力下降，以对症治疗为主。要保持良好的睡眠和合理的饮食。
绝经避孕会怎样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
怀孕是由于卵泡排卵进入子宫，遇到精子形成，受精卵植入子宫内膜形成胚胎，如果女性已经进入更年期，就意味着没有卵泡排卵，那么即使有同样的房间也不会形成受精卵，所以没有必要避孕。如果有宫内节育环，绝经后需要及时取出，以避免因子宫萎缩导致子宫壁穿孔引起的腹腔感染和出血。
绝经吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性处于绝经期的时候，会出现体内激素水平的改变，导致月经紊乱，身体虚弱，在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医，用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗，饮食上还尽量的注意饮食营养，尽量的吃些清淡，易于消化的食物，放松心情，可以适当的锻炼，增强自身的体质。平时多食用一些富含钙磷的食物，防止出现骨质疏松，建议每年做一次骨密检查。
绝经后白带增多正常吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
绝经后白带增多可能是正常的。女性在绝经后会有明显的白带减少，但是在绝经后会有更多的白带。白带量增加与老年性阴道炎、宫颈病变、子宫内膜病变、输卵管的病变有关。如果白带增多，需要到医院进行妇科检查，根据检查结果进行治疗。女性在绝经后会出现很多妇科疾病，尤其是恶性肿瘤，因此建议定期进行妇科检查，对疾病做到早发现、早治疗。
绝经后吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
绝经是卵巢功能生理性的下降过程，所以一般不需要吃任何药物恢复月经来潮。在绝经以后，由于雌激素低下会引起钙质的流失，所以这时候需要补钙来预防骨质疏松症。而且在绝经以后可能会出现潮热、盗汗、心烦、失眠等表现。
绝经后的性生活注意什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
绝经后的性生活的时候会有干涩的感觉，建议用润滑剂，以防性生活时引起不适以及疼痛，还需要做外阴的清洗，以免引起感染，性生活之前要做好爱抚及亲吻等前奏工作，这样才能提高性生活的质量。
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一般情况下，女人并不是说绝经期就会迅速的变老，只是指的是性器官已经老化，没有了生育的功能。如果是平时的脸部护理，自然不会这么容易老化。日常生活中要注重营养，合理的锻炼，才能延缓老化。人到了老年，身体的老化是一种自然而然的发展，而外部的环境也会影响到它的发育。女性在绝经后，体内的荷尔蒙分泌会降低，导致机体抵抗力降低，同时还会出现一些更年期的表现，建议患者平时做好个人的卫生护理，可以保持营养均衡的饮食，可以延缓衰老。
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