性别:女
年龄:25
问题分析:您好,根据您的情况,目前主要是怀孕6月余,而出现了缺铁。由于怀孕时所需要的铁增多,属于贫血的前期,建议多吃含铁丰富的食物,如猪血(里面含铁丰富),含铁奶粉等。
问题分析:你好,饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.