下井畏寒该吃什么食物？

夏天腿脚畏寒首先要到医院检查一下，做一个下肢的动脉彩超，需要排除下肢动脉硬化闭塞症这类问题才可以。另外还要注意是否有阳虚，风寒湿邪侵袭这类问题导致的风湿寒湿痹这类问题。中医治疗，可以考虑健脾补肾，祛风除湿，温阳通络这类的治疗。

病例分析:属于肾阳虚。意见建议:对于肾阳虚，若仅仅是怕冷，那么右归丸的功效是大于金匮肾气丸的，若是有尿频、小便清长的症状，那么金匮肾气丸的效果是好于右归丸的。

问题分析：您好，根据您的叙述，按中医的理论咳嗽，咳痰稀白，畏寒或伴有肢体酸痛，为风寒袭肺肺气不宣的症状，中医针对这种症候采用疏风散寒宣肺止咳的方法治疗。意见建议：建议您在必要时口服通宣理肺丸，或风寒感冒颗粒，食物方面可以食用大枣，少许生姜或红糖。并注意休息。

病情分析：畏寒怕冷不算是病，建议食疗加运动，效果比吃药要好哦，毕竟是药三分毒呢，少吃为好。 1. 可以多吃些红肉：如羊肉，狗肉和牛肉等；烧这类菜时，记得多放些姜蒜。 桂圆、韭菜、核桃等食物也同样具有温阳益气的作用，可以多吃一些哦。而鸭肉、螃蟹、绿豆等寒凉性的食物最好少吃； 2. 冬天建议睡觉前多泡泡脚，这个是我深有体会的哦，从高中开始我就一直保持着睡前泡脚的习惯，所以我从来没有晚上睡觉脚冷过的哦。不过泡脚的时候要注意水温不要太高哦，避免烫伤，泡脚的时间我通常都是在20分钟左右。可以供你参考一下，呵呵； 3.根据自己的情况，每天安排一些运动的时间，比如多走走路，打打羽毛球等。 呵呵，以上都是我的一些经验之谈哦，希望对你有帮助，也希望你能尽快摆脱畏寒怕冷的困恼！赞同11| 评论 意见建议：

问题分析：手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物 。意见建议：另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。

问题分析：您好，您这种情况是肾阳虚的表现，推荐您服用右归丸治疗！意见建议：您这种情况是肾阳虚的表现，推荐您服用右归丸治疗！平时需要注意休息，避免过度劳累，忌食生冷寒凉食物！

问题分析：畏寒建议您最好是去看看中医，也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果，饮食上应该多吃点具有补阳效果的食物，如：韭菜、羊肉、核桃等。意见建议：这类中成药物，最好是连用3个月以上，个人认为您这情况属于肾阳虚的症状，引起阳虚的病因有很多，如肾部问题，气血虚弱等等。

病情分析： 您有可能是肾阳虚，造成的，有以下症状 腰膝酸软，四肢乏力，性欲减退，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄意见建议：建议您可以吃点杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸

病情分析： 畏寒怕冷手脚冰凉，建议服用点温阳通络的中药，如右归丸等。意见建议：希望您在医嘱的指导下服药，祝您早日康复。

健康指导：建议你可以适当喝些红酒 尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶 养胃要养成良好生活习惯 少吃多餐 吃到七分饱就可以了。早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐不能吃太多 不要暴饮暴食。要按时吃饭，不要站或蹲着吃