带孩子去菜市场，有人现场杀海蛎取出海蛎后放在一盆里...

熟地黄这味药它味甘微温，可以入肝经、入肾经。它的主要功能是滋阴补血，益精填髓，能够用于肝肾阴虚、腰膝酸软。它的食用方法可以用来和其他一些中草药配合着煎煮成汤剂，比如中药的八珍汤，有补益气血的作用。

吃灰菜对身体有清热利湿和杀虫解毒的功效，其性凉而味甘苦，可用于疮疡，肿毒，疥癣或风瘙等症的治疗，还能补钙，预防贫血和促进儿童生长发育，灰菜中的挥发油和藜碱等特有物质，还有消除口臭的作用。

大蒜如何生成大蒜素，捣碎成泥后要先放10~15分钟让有效物质充分作用，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，从而形成具有保健作用的大蒜素。捣碎吃有保健作用，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。

鹅蛋的营养价值是很高的，可以益智健脑，对于考生来说，是很好的食材。鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，对于促进大脑及神经组织的发育，有很重要的作用，卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱，胆碱可以改善各个年龄组的记忆，特别是小孩，而且孕妇吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑发育、增强记忆力。

肺脓肿能吃海蛎。在吃海蛎时一定要掌握好用量，不要吃得太多也需要结合自身的情况，主要是因为海蛎属于海鲜类的食物，如果患者对海鲜过敏最好不要吃海蛎，以免影响病情的恢复。在日常生活当中也需要做好自身的清洁卫生工作并且及时漱口，主要是因为出现肺脓肿通常是呼吸道感染所引起的，因此要在医生指导下适当的吃一些维生素。

通常情况下，冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病一般能够适量地吃海蛎子，能够补充身体所需营养，但吃得过多可能会出现肠胃不适的症状，具体内容如下：海蛎子是一种常见的食物，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者一般可以适量地吃黄鳝，并不会对身体造成影响，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质以及各种微量元素，可以为患者提供丰富的营养，补充身体所需。但需注意的是，海蛎子蛋白质含量较多，吃得过多可能会胃酸分泌过多，引起腹胀、反酸、腹痛等肠胃不适症状。

海蛎即是牡蛎，也叫生蚝，适量食用对身体很有益处。中医认为，海蛎性寒，具有补肾壮阳，滋阴养血的功效。含有氨基酸、糖元、牛磺酸、多种维生素、锌等微量元素，可以降血压、调节血糖，健脑益智，护肝保肝，提高性能力，还可以清除自由基，增强体力，提高机体免疫力。含有的微量元素，可以补钙，预防骨质疏松，延缓衰老，美容养颜，缓解更年期症状。

生蚝可以安神，经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣的症状。海蛎子可以提高肝的功能，能够恢复疲劳，增强体力，还可以促进胆汁的分泌，从而排出堆积在肝脏的中性脂肪，起到解毒作用。

花生发芽一般是不能吃的，因为花生发芽，是在温度比较高，湿度也大，氧气足的环境当中，才能够发芽，也是霉菌生长的一个环境。同时吃了发芽的花生之后，可能会容易造成一些黄曲霉或者是寄生曲霉的感染，这些都是致癌物质，发芽后的花生最好不要吃，但是也是不是绝对的。

孕妇是可以吃海蛎子的，海蛎子又称牡蛎，营养丰富，还有维生素e和维生素b族、微量元素以及矿物质，有助于胎儿的大脑发育，促进胎儿生长，增强孕妇免疫力，但是有脾胃虚寒，慢性腹泻的孕妇是不建议过多食用的。