性别：男
年龄：24岁
问题分析：你这考虑是因为晚上睡眠不佳，腰部肌肉劳损导致的，你可以平时多一些体育锻炼，并服用安神补脑口服液和复方枣仁胶囊改善睡眠。
追问：本人也经常玩电脑，在工作期间没发觉……回家后才发现睡觉不得劲，一觉起来疼痛的起不来，缓一会才好起来，真的好烦啊……求求各位给个建议
回复：你已经失眠一个月，所以这是最主要的原因，好好调理试试。
问题分析：该情况治疗主要以保守对症治疗为主。每天热敷，涂抹扶他林软膏对症治疗。可以行烤电，按摩等理疗。
