我老婆肾阳虚有几年了，夜尿多，

问题分析：有肾阳虚的出现，多由于平时房事过度、熬夜晚睡和过食生冷寒凉的食物有关，您老婆这个情况单纯靠食补是起不好很好的疗效的，最好能服用些中成药来进行调理会更好。
建议您可以给她服用中成药桂附地黄丸来进行调理，房事前要做好阴道的润滑，这样才不会产生疼痛。平时可以多吃淮山、枸杞、莲子来作为食疗辅助调理。

问题分析：首先肾阳虚需要慢慢调理，对于现在夜尿多怕冷，这个建议服用缩泉丸配合上桂附地黄丸比较合适。
因为食疗还毕竟只是一方面，药物治疗才是最根本的，所以说在上面药物治疗的基础上，食疗的话建议用当归、生姜和羊肉进行熬粥，加上一些黄芪和枸杞，这样比较合适。