得了神经性官能症怎么办

问题分析：你好、你这种情况属于自暴自弃！神经官能症不是一种器质性毛病、根本不要紧
建议你进行锻炼，没有什么疾病和必有太多的担心呢？多吃点维生素！

问题分析：健康指导：您好！神经官能症的临床表现可以分为神经系统本身的和躯体性的两类，但以神经系统的症状为主。由七情所伤，精神紧张过度，或久病后导致了脏腑功能的暂时失调，从而影响到心、肝、脾、肾的缘故。建议通过中医滋阴平肝、疏肝解郁、畅通气机，心理平衡。多做善事，助人为乐，开心怡悦过好每一天。适当运动。其中步行是最好的运动，以助气血的畅通。西医治疗，对症状针对性治疗，比较强，缺少对人体综合调整，中医讲究阴阳平衡，对身体的综合调整，这对植物神经官能症很有帮助。

问题分析：健康指导：神经官能症为一种功能性的改变，因此不必紧张，应该振作精神，配合医生积极治疗，增加活动量，提高体能，多与人交流，多参加社会活动，战胜自己，控制体重，避免吃肥甘厚味的食品，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水保持大便通畅