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神经性头皮疼怎么办

神经性头皮疼怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：通常来说，对于神经性头皮痛，可以通过一些方法来减轻：
1、平时多注意尽量采取平卧的睡眠姿势；第二种是服用谷维素、甲基钴胺片等营养神经的药物。第三种是要避免食用辛辣、油腻、油腻的食物，做一个深呼吸，让你的身体得到充分的休息。
需要注意的是，平时要注意不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

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神经性头皮疼怎么办
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通常来说，对于神经性头皮痛，可以通过一些方法来减轻：1、平时多注意尽量采取平卧的睡眠姿势；第二种是服用谷维素、甲基钴胺片等营养神经的药物。第三种是要避免食用辛辣、油腻、油腻的食物，做一个深呼吸，让你的身体得到充分的休息。需要注意的是，平时要注意不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
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引起头皮疼的因素有不少。熬夜太多、睡眠时间短、休息不够所导致的，多注意休息有助于缓解症状。受到风寒，头部受到风寒造成毛孔收缩，导致血液循环不畅，风寒入体也会感觉到头皮疼，应该要注意头部的保暖，洗头后要立即用热风吹干，千万别用凉风。
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