什么东西能更有效的处理宿醉?

问题分析：健康指导：缓解宿醉首先可以增加水分的摄入，促进新陈代谢，便于酒精的排除。此外，可以选择番茄汁饮用，其中的维生素C含量比较多，有利于排除酒精，缓解宿醉带来的头晕和身体不适感。还应该注意的是醉酒后要多进食一些谷物类食物，保证维生素B族的摄入，有利于保护肝脏。

问题分析：这种情况主要是考虑喝酒过多引起的，酒精刺激呼吸以及中枢神经系统。
所以现在要注意及时的放松，最好是不要再喝酒，选择多吃糖果以及水果和吃牛奶缓解。