问题分析：宿醉头痛是酒精中毒的表现，酒精可以直接刺激脑细胞导致头痛，还可以影响到脑部的供血，间接导致头痛。如果头痛不算严重，可以喝点葡萄糖水，吃点水果，水果如梨，甘蔗和西瓜比较好，这些水果中的葡萄糖，蔗糖和果糖相当的多。糖分可以和酒精发生化学反应，起到解酒的效果。
