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有谁能告诉我气血不足怎么治疗吗？

性别：女

年龄：27

有谁能告诉我气血不足怎么治疗吗？我妈妈气血足，爱出虚汗，总是无力做事，怎么办？有谁能告诉我气血不足怎么治疗吗？我妈妈气血足，爱出虚汗，总是无力做事，怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨洋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：您好多食用红枣猪肝当归阿胶红豆这些补气养血的食物，一定要保障充足的睡眠，桑葚，葡萄，桂圆干，南瓜，红豆，甘蔗，枸杞，阿胶，红肉类和动物血都是补血佳品，适当时候可以用药补充，口服铁剂，但是要注意用量不要超过规定量。

高延峰 医师 内科 极速问诊
临沂市河东区兰州小区社区服务站

问题分析：你好，您母亲的这种情况，一般的如果是气血不足导致的话，考虑和您母亲平时饮食营养不良，饮食不规律有关的，可以适当的吃点药物，和平时饮食注意来改善的
建议你母亲可以适当的服用，生脉饮，配合阿胶口服液来改善的，另外平时注意多吃一些高营养高蛋白食物的，平时注意适当的多运动就可以了

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气血不足引发的心肌缺血可用药物调理。当出现气血不足导致心肌缺血，就需要到当地医院进行心脏血管造影和心脏彩超检查，医生会根据检查的结果，明确判断原发病因之后及时的进行对症的药物调理，这样才能够控制住缺血的病症，避免出现严重的心脑血管疾病。对于气血不足的病症，患者可以选择用中草药进行调理。治疗期间饮食清淡，不吃辛辣刺激油腻食物，可以多做适合的体育运动，例如骑自行车、快走、慢跑、游泳、八段锦、八卦拳的运动。
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宫寒气血不足可以通过吃温性食物保持良好作息改善。1，中医认为药食同源，而对于宫寒引起的气血不足首先应该在饮食上得到一个改善，比如多吃一些温性的食物，并且避免吃过于寒凉、坚硬、生冷类的食物，同时也应该有良好的作息习惯并且保持心情舒畅和大便通畅。2，对于宫寒引起的气血不足应该服用一些暖宫祛寒以及补充气血的药物，比如我们临床上常常会选择黄芪，红参，人参等。建议:平时可以多喝一些益母草红糖姜茶，帮助身体活血化瘀、暖宫驱寒。
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寒气重气血不足治疗可通过食疗药物或者是运动方式治疗。如果病情比较轻微，身体没有出现其他不适症状，可通过调整饮食来改善，可以多吃一些补气养血的食物，同时配合户外运动，促进身体新陈代谢，达到补气养血的功效。严重时可以在医生指导下使用补气养血的药物进行治疗，具体服用的药物需要结合身体情况来决定。治疗时期要做好保暖措施，避免身体着凉导致病情加重，日常可以将红枣泡水喝，能够达到补气养血的功效，缓解不适。
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