我整夜未眠很久了怎么办，没有什么症状，就是睡不着

问题分析：病例分析:中药治疗有优势。
意见建议:建议中药治疗，副作用小，疗效好，可以面诊。

问题分析：您好！根据您所说的情况，我整夜未眠很久了怎么办， 考虑可能是更年期的症状！
建议您可以去医院检查一下，对症治疗！可以服用谷维生素来改善一下头晕症状！要保证良好睡眠，充足睡眠时间！注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，保持心情舒畅！

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。

问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。

问题分析：心理分析：你好你没有原因的失眠是因为你在白天想的太多入睡之前有没有静下心来
心理指导：你好你这种情况下需要在白天多进行体育锻炼多运动在入水之前静下心来记得放松全身的肌肉。这样的情况下你会比较好

问题分析：
心理指导：你好，你说整夜失眠很久了啊，失眠的确是很痛苦，更何况你还是整夜失眠，你这持续的时间长是会影响身体健康的，有没有接受过咨询或者治疗吗呢？你说的没有症状，包括乏困，头晕无力这些症状都没有吗？