性别：男
年龄：26
问题分析：你好，像你这个情况首先考虑关节长期不活动的原因，建议你经常活动一下踝关节，每天晚上用热水泡洗，每次泡洗时到十五分钟，泡洗后毛巾包裹保温，一段时间后就会好的。
追问：医生看了我一开始的ct说我没骨折之前就有关节炎，只是当时没感觉骨折后伤到踝关节引起了，在片子上看踝关节处有一两个骨刺，医生建议我买个烤灯做理疗
回复：你才二十六岁，如果以前踝关节没有受伤，骨刺的可能性比较小，买个烤灯作理疗是可以的，通过每天晚上热水泡洗，很快就会好转的。
追问：假如去医院做理疗在多久啊？效果比自己做明显吗？
回复：这种情况时间都比较长，一般需要一个月左右，效果比自己做要好一点。
