我太瘦了、平时吃的挺多的，就是不长肉，是

问题分析：健康指导：你好根据你描述的情况，可能是消化不好引起，建议平时补充一些螺旋藻，蛋白质粉，调理肠胃，排毒养颜，饮食要规律 ，多吃豆制品和，动物肝脏，多吃蔬菜和水果，多运动，多锻炼，促进肠道蠕动

问题分析：健康指导：您好，根据您的情况，您平时要多注意饮食，不是吃的多就能长肉，要吃的有营养，饮食要全面均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜和蔬菜，适当多吃点脂肪及蛋白含量高的食物，多喝水，同时也要坚持运动，有利于促进消化吸收。

问题分析：你好，这个应该是个人体质问题，或者是身体虚弱，抵抗力下降，胃肠道吸收不好，也有遗传因素。
建议平时要注意饮食，一日三餐合理饮食，规律进餐，多吃新鲜蔬菜水果，要高蛋白饮食为主，积极参加锻炼是关键，及时增强体质。

问题分析：建议你一定要保持充足的睡眠，不要太大的心理压力，不要饮酒吸烟，不要熬夜
饮食均衡，多吃含蛋白质，维生素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，通过运动来刺激食欲

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，人的胖瘦和体质及后天的饮食锻炼都有一定的关系，其实胖瘦都不是重要的，只要健康就行了，建议您平时的饮食中多吃蛋白质含量高的食物，多吃瘦肉类，豆制品，多喝牛奶，适当进行锻炼。