性别:女
年龄:26岁
去医院拍片子了,没有伤到骨头
为什么会出现刺痛这种情况?应不应该活动或锻炼还是应该休息
问题分析:你好:应该是软组织损伤。软组织挫伤了,明白点就是关节的软骨伤到了,这个比较难好,先喷点云南白药你好:建议你平常注意休息,补充营养,注意定期去医院检查
追问:请问刺痛胀痛是正常的吗?今天已经第五天了,感觉越来越痛
回复:你好:是的,建议你平常注意休息
问题分析:你好,根据你的资料,考虑应该是腰部肌肉组织损伤引起的疼痛,建议你可以口服一些非甾体的消炎镇痛药,并配合腰部肌肉的康复锻炼。你好,腰部的康复锻炼是在仰卧是进行五点支撑和三点支撑,俯卧时进行飞燕点水等,不仅可以缓解疼痛,还可以增强腰背肌的肌力,还请你近期避免辛辣刺激性食物,多饮水等,只要坚持应该会逐渐好转的。