性别:男
年龄:62岁
在家就能戒掉的,因为去别的地方不方便
问题分析:你好啊,如果长年喝酒肯定会上瘾,如果想戒酒,只能是缓慢戒酒,逐渐减少喝酒量就可以了。建议,戒酒的方法就是,在原来喝酒量多的基础上,逐渐减少喝酒量。每个月都逐渐减少,直到不喝为止。不可以突然停掉喝酒。
问题分析:你好,寻找别的事情替代吧。想喝酒的时候找别的事情做,把注意力放到其他方面。 或者,可以尝试一种适合自己口味的饮料,替代酒 喝酒伤身是肯定的,对胃、肝都不好,还会导致记忆力、视力衰退,能不喝还是不喝吧~~ 相信只要下定决心就一定能戒掉的你好,这种情况要调理好自己的心态,常见工作压力大,长期精神紧张等原因引起的,最好这种情况要靠家人的协助才可以戒酒。