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总是失眠多梦,睡不好觉,记忆力减退是怎么

性别:女

年龄:52

总是失眠多梦,睡不好觉,记忆力减退是怎么回事呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
庞吉成 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 淄博市妇幼保健院

问题分析:你好,这个情况一般多属于中医的心血不足,心神失于濡养导致的。
因此,建议平时尽量多吃些枣类食物,可以服用些归脾丸和枣仁安神胶囊治疗的,可以较好地补心养血安神,从而缓解这个情况的。

姚薇 其他 极速问诊
山西医学科学院山西大医院

问题分析:健康指导:这种情况有可能是生活压力比较大,导致的建议你在日常生活中一定要学会适度的放松,不要有过多的压力,另外在每天晚上睡觉之前可以吃一些有助于安神助眠的食物,比如说一些小米粥牛奶酸枣仁粉都可以。

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
口服药物时间不能太长。如果症状没有改善,请到专门治疗失眠的医院诊断。失眠减少或症状消失后,应停止口服。如果症状得不到改善,就去专门治疗失眠的医院进行诊断,防止延误最佳诊疗时机,加重病情,症状轻的时候不需要服用口服药物。可以改变平时的生活日程,不熬夜,保证寝室整洁安静,睡前喝一杯牛奶,促进睡眠,睡前洗澡或洗脚,促进血液循环,平时多运动身体,增强免疫力。
失眠多梦记忆力减退胃不好
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
指导意见:您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米 粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。
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失眠多梦记忆力减退可以通过调节情绪、药物治疗方法进行改善。失眠多梦,记忆力减退的情况经过调节情绪积极的活动,比如散步游泳,一般就可以明显地得到改善。失眠多梦,记忆力下降,这三种症状一般是神经衰弱症的临床表现,如果长期出现这种情况,需要口服药物治疗。一般的药物分为以下三种:第一种药物就是调节植物神经功能的药物,比如谷维素、维生素B1等。第二种药物就是帮助睡眠的药物,如果睡眠障碍失眠比较严重的话,可以考虑这一类的药物,比如佐匹克隆。第三种药物就是一些脑保护剂来促进记忆力的改善,比如尼莫地平、脑复康这些药物一般需要到医院让医生检查以后开处方。
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精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析:你的情况考虑多为阴虚火旺所致,但也有特例是阳虚造成的,这样不好辩证,但可以类比, 估计你是很轻程度的阴虚。意见建议:你可以吃六味地黄丸,不过我建议吃,知柏地黄丸,更对症。别熬夜,早睡早起,注意锻炼出小汗, 注意营养。
失眠多梦、记忆力减退
彭军副主任医师
精神科
指导意见:失眠多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量. 您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等
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刘泽群主治医师
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问题分析:你好,从你的描述看,你之前可能是存在鼻窦炎可能这个也可能影响记忆力。指导建议:目前可以看下当地医生,可以使用千白鼻炎片治疗看看。
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庞吉成主治医师
精神科淄博市妇幼保健院三级甲等
问题分析:你好,这个情况一般多属于中医的心血不足,心神失于濡养导致的。意见建议:因此,建议平时尽量多吃些枣类食物,可以服用些归脾丸和枣仁安神胶囊治疗的,可以较好地补心养血安神,从而缓解这个情况的。
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刘晓东副主任医师
五官科铁岭市结核病医院二级甲等
问题分析:从您的描述分析,您经常失眠多梦,感觉记忆力减退,反应迟钝。失眠一般多为心血不足、心阴虚导致,也可能是神经衰弱导致。指导建议:建议及早去中医科就诊,明确诊断。确诊后可选用柏子养心丸、安神补脑液等治疗。
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