性别:女
年龄:28
问题分析:健康指导:您好,鸭步一般跟缺钙有很大的关联,建议合理的安排饮食,增加富含钙质以及维生素D的食物,如各种奶制品,全麦面包,豆类豆制品,绿叶蔬菜等,适当进行户外运动,以帮助紫外线对维生素D的合成,经常锻炼身体也有助于钙的吸收,菠菜,竹笋,蕨菜,咖啡等均不利于钙的吸收,要注意少吃。感谢关注寻医问药网,如果您还有其它疑问,希望您进一步提供更详细的描述,随时免费向我咨询。
问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况最好是去医院拍个片子关于脊柱方面的,考虑可能是因为脊柱方面侧弯压迫造成的,所以需要注意及时处理,通过针灸和理疗按摩的手法帮助恢复治理,希望对你可以有一定帮助。