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断奶食维生素B6片,一次过食3
性别:女
年龄:29岁
断奶食维生素B6片,一次过食30片吗?说明话2片,可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王恒申
副主任医师
儿科
极速问诊
二级
南宫市妇幼保健院
问题分析:
你好!如果断奶两片是不够的。就是应该大剂量才有效果。
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一般情况下,女性分娩之后如果想要采取母乳喂养,可以在平时的生活当中吃一些营养含量较高的食物,比如蛋类、奶类、鱼类、肉类,可以刺激乳汁分泌的更多,并且还能够帮助提高乳汁的质量。除此之外,女性也需要吃一些其他的食物,比如五谷杂粮、新鲜果蔬和坚果类食物等,能够满足身体对多种营养物质的需求,有助于刺激乳汁分泌增多。
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下奶食谱主要是多吃豆类的产品。下奶食谱主要是多吃豆类的产品,可以喝豆浆,鱼汤之类。下奶汤有猪脚汤,鲫鱼汤,排骨汤,通草海马炖鸡,鱼头豆腐汤等。同时可以多吃水果,因为水果含维生素和矿物质较多,能帮助消化,促进排泄,增加乳汁分泌。水果不同于冷饮,不伤脾胃,也不会影响子宫收缩,产后吃水果有利于身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁。
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发奶可以选择吃一些汤汤水水的食物,例如猪蹄汤里面可以放入花生,鲫鱼汤,排骨汤,公鸡汤,乳鸽汤,乌鸡汤等,都可以起到快速发奶的作用。但是部分产妇产后可能是乳腺不通所导致乳汁淤积排不出来,如果受到压迫会形成乳腺炎。
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你可以慢慢减少孩子吃奶的频率,先让孩子在白天断掉等孩子慢慢习惯之后,晚上再慢慢地给孩子断掉母乳。您也可以减少母乳的喂养量,而增加奶粉的喂养次数,让孩子有一个慢慢适应的过程,如果在这期间出现小孩子不吃奶粉或者消化不良的话,可以配合一些健脾胃的中药,以改善食欲。
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断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过渡到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁应彻底断母乳。断奶要果断,不要犹豫,不要让孩子接触到乳头。应该是选择在春季或者秋季断奶。
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在断夜奶的时候应该逐渐的进行,逐渐的减少夜间喂奶的次数和量,让孩子有一个适应的过程,不可突然的停夜奶,会造成这个孩子不适应的,会对孩子的生长发育产生影响。在晚上睡觉之前可以给孩子吃一点辅食,以免产生饥饿感。
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在断奶时应该循序渐进,让孩子有一个逐渐适应的过程。也就是减少母乳的量增加奶粉或是辅食的量,不可突然给孩子断母乳,会导致孩子不适应。断奶的时候应该选择孩子精神状态比较好,没有生病的时候。
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