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发奶食物有什么

我小孩出生一个月了，但是我奶水少，想咨询一下发奶食物最快最有效是什么?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：发奶可以选择吃一些汤汤水水的食物，例如猪蹄汤里面可以放入花生，鲫鱼汤，排骨汤，公鸡汤，乳鸽汤，乌鸡汤等，都可以起到快速发奶的作用。但是部分产妇产后可能是乳腺不通所导致乳汁淤积排不出来，如果受到压迫会形成乳腺炎。

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宝宝补锌的食物有什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常来说，宝宝补锌的食物有动物肝脏、肉、蛋、鱼等。通常补锌就是补充人体必需的微量元素锌，补锌在人体生长发育、免疫、维生素等起着极其重要的作用。通常来说，宝宝补锌的食物有动物肝脏、肉、蛋、鱼等。牡蛎、蛤蜊、虾、乌鸡、猪肉、猪肝都含有较为丰富的锌元素。另外，植物类的大麦、小米、豆浆、黑豆、黑米、黄豆等食物含锌都比较丰富，都有利于补锌。
发奶食物有什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
发奶可以选择吃一些汤汤水水的食物，例如猪蹄汤里面可以放入花生，鲫鱼汤，排骨汤，公鸡汤，乳鸽汤，乌鸡汤等，都可以起到快速发奶的作用。但是部分产妇产后可能是乳腺不通所导致乳汁淤积排不出来，如果受到压迫会形成乳腺炎。
哪些食物下奶最快最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇分娩之后，就是母乳喂养的时间。哺乳对妈妈和小孩都是有利的，是宝宝最好的食品，但是也有很多妈妈因为奶水不够而导致乳汁不充足，所以可以吃猪蹄、大豆、鲫鱼、排骨、豆制品、花生、金针菇、茭白、南瓜等，如果食疗效果不好，可以口服催乳颗粒类的药物。在哺乳期间要多吃高质量的蛋白质，要有良好的情绪和良好的休息。
食物反流有什么危害
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，食物反流有引起胃肠道不适、呼吸道不适等危害，具体内容如下：1.引起胃肠道不适：如果患者出现了食物反流的情况，通常会伴随着胃酸反流，可能使患者出现反酸、烧心、嗳气等胃肠道不适症状，还可能会对胃肠道的黏膜产生刺激，使其出现糜烂、溃疡等症状。2.引起呼吸道不适：在食物反流的影响下，患者还可能会有咳嗽、呼吸困难等呼吸道不适症状，严重时可能会诱发哮喘、肺炎等病症，会对患者的身体健康产生比较大的影响。
食物中毒喝牛奶好吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
食物中毒喝牛奶好，对某些食物中毒的发生初期饮用牛奶是有益的，如某些化学性毒物对胃肠黏膜的侵蚀与损害。食用这类有毒食物后及早饮用牛奶和鸡蛋清，可有效保护胃黏膜不受侵害。但对多数食物中毒而言，饮用牛奶的效果并不明显，这是因为许多食物中毒并不直接损伤胃肠黏膜，相反有毒成分会进入血中损伤全身脏器及神经等，这时更需进行催吐，洗胃，输液，透析治疗。
发奶的食物有哪些
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
想要发奶可以吃些如花生、核桃、鲫鱼、排骨、黄豆、猪蹄等脂肪含量多的食物。也可以多喝一些汤类，如木瓜排骨汤、鱼头豆腐汤、花生鲫鱼汤、黄通草猪蹄汤、黄豆猪蹄汤、鸡汤等，都有下奶作用。
回奶食物有哪些
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
回奶的食物一般有：相关药物糖、相关药物、韭菜、花椒、大料、豆角、相关药物、菌菇类、茄子，木耳、麦片、炒相关药物等，要想越快越好的回奶方法，还是去医院让医生打回奶针来得快，食物回奶效果不是很快的。
抗癌食物有什么
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
梨，除了具有防癌和抗癌的功效之外，还能够清热解毒、润肺止咳，大葱，也具有防癌和抗癌的功效，同时还能够驱寒排毒，对于身体十分好。洋葱，除了具有防癌和抗癌的功效芹菜，可以吃芹菜炒鸡蛋，除了具有防癌和抗癌的功效之外，还能够安神和镇静。
空腹吃香蕉和牛奶好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空腹状态下喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不会造成蛋白质的浪费。如果空腹吃香蕉，会使身体在短时间内摄入过多的钾，导致体内钾、钠、钙、镁等元素比例失调，极易出现高钾血症，甚至导致心搏骤停。
哪些食物是下奶的
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
豆制品，如黑豆、黄豆等，也可以多食用坚果、鸡蛋等可以下奶，新鲜的奇异果、木瓜等，对于乳汁的分泌都是非常有好处的。在哺乳期间应该注意饮食多样化，还应该注意不要食用生冷食物，注意保持良好的心态，避免精神压力过大。
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