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小腿和脚抽筋主要在晚间发生，请..

性别：女

年龄：48

小腿和脚抽筋主要在晚间发生，请问何故
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱冉冉 中医科 极速问诊
三级甲等 山东省济南市历下区山东齐鲁医院

问题分析：您好，您的问题很可能来自缺钙。就是体内的营养元素钙缺乏了，导致神经肌肉兴奋性过高，而出现了小腿抽筋的现象。
不应该有别的问题，建议去医院查一下血钙，然后及时补充很快就会好转的。另外一定注意下肢的保暖

陈前秀 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：一般绝经后的女性或者节食减肥的人会因为钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。同时服用激素类，止痛，治疗胃病，降血压，降胆固醇等也可以诱发继发性腿抽筋。所以建议适当补充钙剂后仍不能缓解抽筋症状时，也可以适当尝试补充维生素E

王小侠 其他 极速问诊
江苏省江原医院

问题分析：健康指导：可以服用适当的钙制剂比如葡萄糖酸钙片来进行治疗试试的，另外注意加强营养。平时饮食多吃蔬菜新鲜水果和营养丰富的食物比如炖的猪脚和排骨就比较好。另外适当补充维生素D来治疗，注意保暖

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外科北京友谊医院三级甲等
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