性别:女
年龄:20岁
我这样是心理有问题么
问题分析:心理指导:您好,感谢您的提问。请问您是否对您的现实生活感到不满意?其实每个人都不是完美的,每个人都有擅长和不擅长的。您是由于无法接受受幻想与现实生活的巨大落差。目前这只能说明您存在一些错误的观念。建议:1.不要总沉溺于幻想只用。2.多关注生活中的积极面,多关注自己的优点与长处。3.培养自己的兴趣,将自己的注意力转移。4.增加自己的社交活动。5.改变自己的错误观念。
问题分析:妄想症是以毫无根据的设想为前提进行推理,并且对荒唐的结论坚信不疑。幻想症是人处在郁闷和压抑中,想逃脱的一种表现。你是一个想象力丰富的人,但是对很多事情都不能集中精力的去做。首先要从心理上明白这样是做不好事情的,幻想的东西都是假的,幻想过后什么都不会得到,包括不能使你心理上得到某种满足,药物是行的,建议你在你最容易产生幻想的时候转移注意力,尽量避免遇到使你产生某种幻想的东西或物品。慢慢改善,不断的贴近生活。