胸闷气短，晚上睡不着觉，心跳加

问题分析：
心理指导：你好，你可能是有一些心脏问题身体衰弱，体虚造成的身体差，太劳累，建议你去看一下中医调理一下身体，平时注意适当的锻炼可以吃一些猪肝牛肚治疗心慌，作息规律，心里不要太胡思乱想了，有事情要注意调节，可以出去走走作息规律

问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症，建议您要学会调整好自己的心态，如果自我调节效果不明显，要及时到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者要养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度

问题分析：你好。感谢对我们的信任。根据所描述的情形有胸闷气短，心慌，紧张不安等现象，这些是焦虑情绪的表现。焦虑情绪者多有内心活动多，与外界交流少等特点，也是一种习得行为。
可以通过行为疗法进行治疗，用新的行为去替换以习得的行为。其中放松训练就是通过自己控制肌肉群的活动来重新习得对情绪的自主调节。另外可运用音乐疗法来缓解产生的焦虑情绪。