首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

我脾气特别大,一点小事就大发雷霆,无法自控

性别:女

年龄:40岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我脾气特别大,一点小事就大发雷霆,无法自控
想得到怎样的帮助:

怎样可以达到改善

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄淑真 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:根据您的描述,您性格较为暴躁,易怒,难以控制,如果这是近期才发生的情况就与您近期的生活有关,如果是长期以来的性格就与您处理问题的方式和成长经历有关。
心理指导:首先,要先排除影响情绪的压力事件。 其次,要学会应对压力、处理情绪问题的方法,不可 同时,可以通过合理情绪疗法学会宽容和理解,理性处理看待问题。

展开全部
相关推荐
爱生气吃什么中药调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
总爱生气想不开,可能和性格有关,和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。也可能和体质有关。这种开朗大方的性格的培养需要一个很长的过程。你可以主动调整自己,也可以去医院神经中医检查一下,吃些中药调整。但是更建议接受心理疏导。
宝宝脾气大性子急如何是好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子脾气暴躁性子急如果从出生就是这样,那就是先天性性格引起,或者是出生之后家里人过于宠溺孩子引起的性格问题。如果是短期内才出现这些异常,那是要考虑有甲状腺功能亢进的可能性。可以是去医院化验一下血排除。
肚子特别大怎么办好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先要确定是否有胀气和腹水,如果最近有大便和排便正常,则排除肠梗阻引起的腹胀。腹水比较大,说明有大量的腹水,需要住院治疗。治疗前应明确腹水的病因、肝硬化病史、结核病史、全腹部CT、肝、肾功能化验等。B超、腹水常规、生化、染色体细胞学、B超定位、腹水常规、生化、染色体细胞学等方面都有明确的诊断和处理。
肚子特别大怎么减
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子特别大先去做个腹部彩超来排除病灶,再调理饮食,进行适当运动。如果排出疾病可能,那么肚子特别大就是脂肪堆积导致的。这也许是因为饮食习惯不佳或暴饮暴食。针对这一状况,我们应该先改变饮食习惯,清淡饮食,忌吃油腻难消化的东西。吃完东西后尽量不马上躺床上,每天做一些锻炼运动如仰卧起坐和俯卧撑等,对消耗腹部脂肪是有效的。
儿童自控能力差是病吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子自控能力差是不是病,一般要看有没有其他不舒服的症状,孩子自控能力差一般不是病,如果有不舒服的症状,可能是疾病引起的。1.不是疾病:孩子的自控能力很差,如果没有其他症状,这是一种正常的生理反应。这主要是因为孩子的身体发育比较快,思维和新陈代谢都比较快,再加上心理发育还不成熟,所以注意力和自控能力都比较差。所以,如果孩子的自控能力不强,不会有其他的症状,家长也不用太过担心,只需要加强引导就可以了。2.是疾病:儿童自控能力差,如果出现脑性瘫痪、抽动秽语综合征等不适症状,建议家长及时就医,通过康复训练来缓解脑性瘫痪的症状,如氟哌啶醇片、巴氯芬片、左乙拉西坦口服溶液等。
孩子特别爱发脾气怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
若要改变孩子的坏脾气,就必须要营造家庭的和谐气氛。当孩子再动手打人的时候,温和地加以阻止,告诉他这么做不好,并在生活中为他做出处事的榜样。如果孩子开始学着控制自己的情绪,父母一定要表扬他,经过一段时间以后,他就会自然而然地成为温和的孩子了。
为什么孕妇脾气特别大
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
第一个方面,最重要的原因就是怀孕以后内分泌发生了改变,怀孕以后雌激素和孕激素水平增加,对人体本身就是一种内分泌的冲击,很多女性适应不了内分泌的改变,因此在情绪上表现出情绪暴躁,而且易怒。第二个方面,最重要的原因就是一些女性怀孕以后心理压力比较大,因为很多女性担心孩子是不是有畸形以及孩子在宫内的发育情况怎么样,容易比较过度紧张,这种下就会造成孕妇的脾气增大。
小腹特别大怎么减肥
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
正常情况下,小腹特别大怎么减肥具体方法如下:如果是生理上的肥胖症,可以通过节制和锻炼来改善。但如果是病理性的肥胖症就要及时进行治疗,消除其原因。如果肚子比较大,可以做仰卧起坐、引体向上、转呼啦圈等局部活动,进行诸如慢跑,跳绳,上下跳等的有氧锻炼。平时不能久坐,也不能多食用高热量高脂肪的食品,多食用南瓜、红薯、土豆等含有丰富的纤维,能促进肠道的消化,还能润肠通便,有助于减轻体重。
产后脾气暴躁易怒原因
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
生产之后如果出现了脾气暴躁,这有可能是出现了产后抑郁症造成的,后遗症的出现会对身体健康以及心理都造成很大影响,最好是及时到医院的心理科来进行治疗,同时还应当配合使用一些药物的方法来进行治疗,在通过一段时间的心理治疗之后,产后抑郁症就能够逐渐消退。
产后脾气暴躁易怒怎么回事
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后脾气暴躁易怒可能是产后抑郁症造成的,会对身体健康以及心理都造成很大影响,要及时到医院的心理科来进行治疗,同时还应当配合使用一些药物的方法来进行治疗,一般在通过一段时间的心理治疗之后,产后抑郁症就能够逐渐消退。
常见科室