我总是幻想一些电视剧里恐怖的画

问题分析：心理分析：根据您的描述，您害怕视频中的恐怖画面，这与您自身的性格和近期的生活压力有关。
心理指导：首先 ，要排除压力事件。 其次，要避免接触或者观看会引起您不适感受的视频和文字。 同时，可以转移有关注意力。

问题分析：妄想症是以毫无根据的设想为前提进行推理，并且对荒唐的结论坚信不疑。幻想症是人处在郁闷和压抑中，想逃脱的一种表现。你是一个想象力丰富的人，但是对很多事情都不能集中精力的去做。
首先要从心理上明白这样是做不好事情的，幻想的东西都是假的，幻想过后什么都不会得到，包括不能使你心理上得到某种满足，药物是行的，建议你在你最容易产生幻想的时候转移注意力，尽量避免遇到使你产生某种幻想的东西或物品。慢慢改善，不断的贴近生活。