早上总感觉累，特别是肩，背总感

问题分析：你好！分病情考虑背总感觉腰酸背疼考虑颈椎病引起的
建议：，做颈椎X线检查，口服颈复康颗粒，针灸治疗，理疗，中药治疗

问题分析：你好，根据你描述的情况，诊断主要考虑是疲劳综合症。
可以到当地医院结合舌苔脉象开具中药调理，以益气养血为法。规律作息，劳逸结合。

问题分析：健康指导：注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.另外多活动,推拿 按摩治疗.保证睡眠的治疗。