性别:女
年龄:30岁
想问问是什么原因
问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你记性不好脾气烦躁,因为一点小事就狂躁不已,初步诊断躁狂症。轻度的躁狂症可以通过自我调节得到改善,平常都做自己感兴趣的事情,多看一些积极乐观充满正能量的书籍,学会用一颗包容的心去面对身边的人和物,如果无法得到控制,建议服用碳酸锂来控制。
问题分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,有焦虑抑郁的情绪体验,导致记忆力减退,脾气暴躁,心烦意乱。心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。
问题分析:心理指导:你好,你可能是有一些身体虚弱神经衰弱造成的易激惹控制不住自己发火,不注意调节自己的身体,发火焦虑还可能是有一些缺乏营养 建议你去看一下中医调理一下身体,多锻炼不要太劳累了作息规律,多吃一些含维生素高的食物,注意调整心情可以喝一些抗焦虑的药