背上起了小疙瘩，起初很痒，不疼

问题分析：从你的症状描述，伴有明显的痛痒，多属带状疱疹，为水痘-带状疱疹病毒感染导致的，多在身体抵抗力下降时发生。
建议上传图片或皮肤科亲诊，如明确诊断，可以外用干扰素凝胶，并配合维生素B1、B12、阿昔洛韦治疗，剧烈的瘙痒可以口服卡巴西平。

问题分析：你好，根据你说的背上起小疙瘩，这种情况考虑毛囊炎，毛囊堵塞引起。如果一直很疼情况严重，建议及时到正规医院的皮肤科进行诊断，对症下药会对你的病情有好处的。希望可以帮到你。
建议保持局部清洁卫生，夏季容易出汗和细菌滋生，所以平时生活中也要特别注意，保持后背的清洁。避免吃辛辣、生冷等刺激性食物，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。祝你早日康复。