性别:女
年龄:34
问题分析:健康指导:您好!按照您所给的分析:每1000克螺旋藻中含有4000mgβ胡萝卜素,也就是说可以计算出每1克螺旋藻中含有4克β胡萝卜素。若不超过生理剂量要求(5毫克/日),建议每天您服用1克螺旋藻就可以了。祝您健康、生活愉快!
问题分析:你好. 一般是没有不良反应的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C