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博卡邦成长发育片对人体长高有帮助吗?有

性别:女

年龄:23

博卡邦成长发育片对人体长高有帮助吗?有没有副作用?【主要成分】牛磺酸、葡糖糖酸锌、牛骨髓粉、碳酸钙、山药、大枣及麦芽提取物、白砂糖、葡萄糖。适用范围】生长发育不良和生长缓慢的少年儿童【产品规格】0.6g×90片×4盒/周期【用法用量】每日3次,每次4片。【作用原理】通过促进刺激脑垂体分泌生长激素,突破遗传障碍,同时延缓骨骺线闭合,为增高争取更多时间,并能能有效提供骨骼营养、促进骨骼发育、促进人体增高。【注意事项】本品不能代替药品,由于疾病导致的身材矮小不在此范围内。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姚薇 其他 极速问诊
山西医学科学院山西大医院

问题分析:健康指导:目前市场上的大多数增高产品都是仅仅能够起到一些补充营养水分的作用,并没有非常明显的效果,想要长高的话建议你在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多样化多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物多进行一些跳高摸高跳绳等体育锻炼。

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一般来说,发育期的女孩只要合理饮食,保证充足的营养就可以长高。具体分析如下:在发育期,要注意多食用菠菜、黑大豆、鸡肉、牛奶、胡萝卜、鸡蛋等谷物、肉类、蔬菜、水果等,同时要注意选择不同的肉类、蔬菜和水果,食物要多样化,均衡营养。此外,要注意适量的运动,可以加快骨细胞的增殖,加快骨头的发育,保证充足的睡眠。
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可以通过多运动长高。要看人的长骨骨骺端是否闭合。如果骨骺端已经闭合,是不可能长高的,使用任何方法都不可能再增高。如果长骨的骨骺端还没有闭合,有可能再长高。要去医院拍片,明确长骨骨骺端是否闭合。如果骨骺端还没有闭合,可以通过平时加强营养,特别是多吃一些优质蛋白质,多吃一些补钙的食物,另外加强运动是长高的办法。可以进行篮球、排球等球类的运动,都可以促进快速的长高。
怎样能长高
王玉玮主任医师
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身高受诸多因素的影响,如遗传、营养等。可以通过运动和饮食来改善身高,如跳跃式引体向上,还有游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等都是有利于长个的运动,平时可以多玩。加强营养,多食瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾,新鲜蔬菜水果等。
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