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您好，我的头发分叉很严重，是短发，我应该

性别：女

年龄：22

您好，我的头发分叉很严重，是短发，我应该怎么办呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

白志翠其他极速问诊

三级乙等私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：要注意头发的护理，用些护发素营养膏，经常做头皮按摩，饮食上多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，禽类，蔬菜水果和五谷杂粮，不偏食不挑食，多吃核桃，花生，瓜子，桑葚，枸杞，黑芝麻等有滋养头发效果，少吃辛辣刺激和油腻煎炸类食物，戒烟酒。

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头发分叉非常严重怎么办

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

不要使用高温吹风机，这样很容易使的头发干燥，每次洗完头发后，先用干毛巾轻轻地擦拭，直到头发不滴水。然后让头发自然干燥。每天梳头：女生每天都要学会梳理头发，并选择合适的梳子梳理头发。一般使用实木梳子即可，那些塑料梳子很容易引发头发静电，要注意不要用力。这也可以促进头皮的血液循环。

头发分叉的患者吃什么

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

一般情况下，头发分叉的患者可以适当吃富含优质蛋白质、维生素等营养物质的食物。具体内容如下：1.富含优质蛋白质的食物：头发分叉的患者可以适当吃鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉等富含优质蛋白质的食物，能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞，对身体好、提高免疫力快。2.富含维生素的食物：头发分叉的患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物，能够有效促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤屏障功能。

头发分叉的原因是什么

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

头发分叉考虑是头发的营养不充分所导致。内分泌失调，饮食、生活习惯不好或新陈代谢问题都有很大的关系。需要注意头发的卫生，更换其它品牌的洗发露，护发素，减少用电吹风吹干头发。

头发分叉的原因有哪些

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

一般情况下，头发分叉可能是以下原因造成的：1.生理性原因：如果患者毛发太多，油脂不能充分滋养至发梢，造成头发分叉。如果有频繁使用强碱性肥皂、洗发水洗头，还有睡眠不足等行为也可能会导致头发分叉。2.病理性原因：如果患有拔毛癖、结节性脆发症，可能会导致患者的头发营养不良，不能满足正常的生长需求，可能会导致头发分叉。

头发分叉很凶怎么办

内科山东齐鲁医院三级甲等

问题分析：你好，根据你的描述，出现头发分叉的情况，可能是由于你头发留的过长并且对头发的打理不够仔细，使头发缺乏营养，造成头发营养不良引起的。意见建议：建议患者注意平时头发的营养补充，可以多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等；注意头发的保养，勤洗头，勤上护发素。

您好，我的头发分叉很严重，是短发，我应该

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：要注意头发的护理，用些护发素营养膏，经常做头皮按摩，饮食上多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，禽类，蔬菜水果和五谷杂粮，不偏食不挑食，多吃核桃，花生，瓜子，桑葚，枸杞，黑芝麻等有滋养头发效果，少吃辛辣刺激和油腻煎炸类食物，戒烟酒。

头发分叉，怎么办？

贺世豪副主任医师

其他江陵县人民医院二级甲等

问题分析：头发分叉，是发质的角化异常，影响因素有很多，以营养不良多见。意见建议：建议采用中性洗发水洗发，以减少发质的损伤，生活上保持饮食结构的多样化，适当口服鱼肝油以及复合维B片治疗。

头发分叉，容易断，特别多短发，

皮肤科山东省电力医院二级甲等

问题分析：这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.意见建议：平时多吃蔬菜水果，注意休息，保证规律作息，适度运动，祝您早日康复。

怎样防止头发分叉？

刘文东护师

传染科大同煤矿集团公司三医院二级甲等

指导意见：您好，您的问题已经收到，对于您目前反映的问题来看，头发太长或是经常烫染头发，导致发稍缺营养，建议您及时修剪头发或是减少烫染头发次数，增加头发营养，定期护理头发。以上就是我对这个问题的回答。衷心希望可以帮助到您，祝您早日康复！

头发分叉怎么办？

谷印亮医师

中医科河北省邢台市威县贺钊卫生院一级甲等

指导意见：你好，这情况考虑缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。

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