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医生,想问一个问题,含铁的食物是不是不能...

性别:男

年龄:20

医生,想问一个问题,含铁的食物是不是不能与含钙的食物同食哪,听说是会结石什么的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
范浩 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:你好,根据你所提供的相关情况,含铁和含钙丰富的食物是可以同时吃的,一般情况下是不会引起结石的!
可以根据自身情况选择含铁和盖丰富的食物进行食用,有助于机体的健康!其次,在使用含铁和含钙丰富的食物的同时,建议多吃酸性食物,有助于吸收

甄东龙 医师 外科 极速问诊
沈阳共济爱婴医院

问题分析:含铁的食物与含钙的食物是可以同食的,含铁和钙的食物一起使用可以导致结石是不科学的。
钙和铁都属于正离子,能一起补的,补铁多吃肉类、蛋黄、肝脏、青菜、水果,补钙多吃鱼、虾皮、海带、排骨汤、牛奶等。

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