性别:女
年龄:38岁
夏天能补阿胶吗?
问题分析:你好,阿胶是补血,滋阴润燥的,并不是上火的,夏天是可以吃的。阿胶补血养颜,服用建议早晚空腹,感冒期间停服。
问题分析:阿胶入肝经,肝主生发、生血而养心。阿胶补血,是不分季节的。夏季暑热伤阴,易引起肺燥,阿胶能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,对于夏季养生正相宜。因此,对于身体虚弱需要调理的人,阿胶仍是首选。如果再适当喝些金银花、菊花茶、凉茶,或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果那就会达到更好的效果。