请问，因为压力过大，落下的失眠，怎么治疗呢？？？？...

问题分析：心理分析：你好，压力大主要是有一些神经衰弱所以睡眠不好，神经紧绷也因为自己心里紧张所以很难调节主要还要自己心里放松
心理指导：建议你喝一些安神补脑液，多锻炼放轻松可以出去走走调节心情，去旅旅游，不要一直把自己拘束在一个地方，调节好心情作息规律，可以去看一下中医调理一下身体

问题分析：心理分析：您好，对于您的情况主要是由于生活上面的压力导致您出现了失眠的情况，其实导致失眠的原因有很多，您这种情况的也是有很多，多数出现在一线二线城市。
心理指导：建议您保持乐观的心态，养成良好的作息习惯，对于现在很多人来说都会因为一些工作生活上面的影响出现压力，从而导致失眠，所以需要的就是保持平常的心态对面对，慢慢改善自己的情况。

问题分析：抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情，给以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者多与别人进行交流，同时维持稳定的内心世界，培养自己的兴趣爱好，养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生，进行专业的心理治疗。

问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。

问题分析：心理分析：睡眠是先睡心的，这解决还是你自己内因起决定作用，因为你的行为你要主动放松才好，这外界只能是协助辅助。你对压力的认识要调整，正确看待才好。人的进化那么艰难，可以说太大压力。正因为有压力才给人创造了进步的条件。自己要平心静气，灵活应对才是。做好压力管理，调整生活安排。
心理指导：规律的作息很重要，饮食清淡些，早睡早起占健康的百分之七十，晚饭尽早吃简单，睡前平心静气，不想事情不说话，右侧卧，深呼吸，主动期待睡眠。睡好了比任何补药和营养还好，反正，又影响情绪等等。你可以准备点姜或洋葱放枕边。忘掉自己失眠这回事，重新来过。希望对你有帮助