记忆混乱。事情都记得清楚。就是忘记事情发

问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有失眠记忆力混乱的现象，这和戒烟应该没什么关系，和睡眠质量不好有很大的关系。
建议吃一些安神补脑的药物，白天都做运动调解神经，睡前可以泡泡热水澡听听舒缓的音乐看一些轻松愉快的节目来放松身体大脑，有助于提高睡眠质量。希望我的建议对你有帮助。

问题分析：心理分析：你好，根据描述，患者症状是记忆出现了混乱，且睡眠情况不稳定。不只其生活作息习惯是否正常呢？
心理指导：建议第一养成良好的生活作息习惯，不要熬夜。第二加强运动与锻炼，不要在白天用脑过度，需注意劳逸结合，第三，补充膳食营养，不要为了戒烟而导致营养缺乏。第四有效去提升和训练自己的记忆力，如可以试着让自己去背诵一些文章来加强自己的记忆力。

问题分析：心理分析：戒烟是好事，刚开始不适应，会有各种不良反映，很正常，不必担心，过一段时间就好了。
心理指导：希望你能坚持下去，通过做成戒烟这件事，锻炼自己的意志，增强自信心，也给周围的人做个好榜样，向你学习。