性别:女
年龄:47
问题分析:你的症状可能是一个脑供血不足的症状的与你的长期的缺乏体育锻炼有关系的长期高热量高油脂的饮食有关系的1体育锻炼必须的每天体育锻炼一个小时改善体质2充足睡眠不要熬夜上网3多食蔬菜水果改善身体营养慢慢调整没问题体育锻炼是关键的一个因素的不用担心的