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3月份全身肌肉阵阵轻微酸痛,脚趾,...

性别:男

年龄:35

3月份全身肌肉阵阵轻微酸痛,脚趾,手指,掌心等阵阵酸痛,去医院看过神经内科,肌电图检测正常,医生说是肌肉紧张性疼痛,到现在一直在服用黛力新,和通塞脉片,当时还检查过风湿免疫科,风湿几项都正常,医生说是反应性关节炎,一直在服用西塞保,和追风痛骨胶囊,也检查过血液,当时做过白细胞分类无异常,也看过疼痛科医生说是功能性痛,后来在服用上面的药物直到现在未停过,期间有好转,身上肌肉不痛,7/16号突然又感觉全身肌肉阵阵轻微酸痛,和以前状况一样,目前本人有点感冒,体温正常, 请问医生我这是什么病,需要如何治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭明 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析:没有问题的 你的 身体的检查已经是很全面的 与你 平时缺乏体育锻炼有关系的 1 体育锻炼必须的 每天体育锻炼一个小时 改善体质 2 充足睡眠不要熬夜上网 3 多食蔬菜水果 改善 身体的营养 慢慢调整没问题 体育锻炼是关键的一个因素的

追问:我的肌肉疼痛是怎么回事呢

回复:没问题的加强体育锻炼改善肌肉的收缩的活动慢慢调整一段时间的可以的

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吕志勤主任医师
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有可能是因疲劳引起的现象,如果全身酸痛的情况下,还伴有提不起精神的现象,那也有可能感冒有关系,多见外感湿邪,而引起的肢体痠痛症,一般可用中药进行调理治疗,可用使用药物进行治疗。
感冒后肌肉酸痛怎么办
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感冒后出现肌肉酸痛的表现,可服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,并辅以按摩等生活护理方式加快症状缓解。感冒后肌肉酸痛多是病毒侵犯机体引起炎症反应所致。部分患者出现此症状也可能与感染后机体发热,致使肌肉无氧代谢增加,乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中有关。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用,可以抑制多种感冒、流感病毒,减轻机体炎症反应,可有效改善感冒引起的肌肉酸痛,还可缓解发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。此药物还具有调节机体免疫的作用,有利于提高患者的抗病能力,加快病情恢复,使得不适症状尽快缓解。同时,建议患者保证充足的休息,规律作息。也可轻柔按摩肌肉组织,有助于增加局部血液循环、放松肌肉,辅助改善肌肉酸痛的症状。
肌肉特别酸痛怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,肌肉特别酸痛可以通过通过按摩、理疗、拉伸等方式来改善症状。首先患者可以通过按摩推拿来缓解肌肉酸痛,缓解肌肉酸痛,可以每天按摩一次,一周左右就会缓解。第二种是局部理疗,热敷可以促进肌肉的血液循环,缓解肌肉的紧张和僵硬。第三种是肌肉拉伸训练,可以拉伸肌肉纤维,减轻肌肉的压力,从而减轻肌肉的疼痛的症状。
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健身完了以后肌肉酸痛,可以采取一些办法进行缓解或者治疗。锻炼结束后,由于长期不运动,突然进行体育锻炼,导致肌肉不适应,会出现大量的乳酸。因此,锻炼后的肌肉酸痛应分阶段进行,并保持锻炼的频率为3-4次,不少于2次。在锻炼之前要进行适当的放松锻炼,可以减少锻炼后的肌肉疼痛。运动后可以用温水浴或者按摩来改善身体的血液循环,也可以防止运动后的肌肉疼痛。
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通常情况下,全身肌肉痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:使用药物:全身肌肉痛可能是因为肌肉韧带拉伤导致的,全身肌肉痛的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。日常护理:全身肌肉痛的患者平时要做好保暖工作,建议运动量不宜过大或者在运动后泡一个热水澡,以促进身体的恢复。
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腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。腰椎酸痛可以采取如下措施:第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等,持续牵引3~5天后效果会更加显著;腰部微波疗法或超短波疗法,持续治疗5-7天,能促进腰部的血流和缓解疼痛;可以拉伸腰部和腰部的肌肉,减轻腰部和腰部的疼痛。
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运动后的肌肉酸痛往往是在这段时间运动可能是无氧比较多,产生的乳酸在运动后蓄积在体内,还没有得到比较好的分解,这时候集聚会产生这种酸痛的效果。一般的处理方法是要适当的休息。另外,局部可以用一些按摩去减缓这个症状。在运动之前要做好拉伸准备活动,在运动之后也同样要做拉伸跟放松运动。
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